美骨盤矯正＆美肌小顔矯正

筋肉の骨は密接しています。筋肉のコリが原因で筋肉が収縮されてしまうと骨も引っ張られて体が歪んでしまうのです。
筋肉のコリをしっかりとほぐして元の位置に戻して整えることが目的です。
骨盤を支えている大きな５つの筋肉をほぐして、きちんとこの筋肉を使えるようにしてあげると、骨盤の歪みも整ってきます。その為に酸素を使って筋肉を使いやすい状態にすることがとても大切です。

体が歪んでいると、女性のお悩み、血行が悪くなって冷えや便秘、ぽっこりお腹や猫背、太りやすい状態につながっていきます。
そうならない為にも、日々の生活やケアを大切にしてあげてもらえたらと思います。
酸素を使って筋肉のコリをほぐし、上手に筋肉を使えるようになりましょう！